Au-delà des rênes · Les accompagnements
Vous avez les compétences. Faites aussi une place à ce que vous vivez.
Vous êtes un cavalier investi. Vous cherchez à progresser, vous vous formez, vous prenez soin de votre cheval. Pourtant, certaines situations vous ramènent aux mêmes tensions : peur de mal faire, besoin de tout maîtriser, difficulté à poser une limite ou à retrouver votre calme.
Je vous propose un espace pour comprendre ces mécanismes et expérimenter d’autres façons d’être en relation, à cheval et dans votre vie.
Pour les cavaliers qui veulent aller plus loin dans la compréhension d’eux-mêmes.
Une exigence qui pèse
Vous voulez bien faire, mais la comparaison, l’autocritique ou l’insatisfaction prennent trop de place.
Des émotions qui débordent
La pression du concours, le regard des autres ou une difficulté répétée vous font perdre votre disponibilité.
Un équilibre à trouver
Entre votre cheval, vos responsabilités et vos propres besoins, vous cherchez une manière plus claire de vous positionner.
Ces accompagnements s’adressent aux cavaliers passionnés, attentifs à la relation avec leur cheval et prêts à questionner leur propre fonctionnement. Aucun niveau de compétition n’est requis. Vous n’avez pas besoin d’être en crise pour commencer.
Mon approche
Travailler sur l’humain, à partir de situations concrètes.
Je réunis ma pratique de Gestalt-thérapeute et mon expérience d’enseignant d’équitation. Nous observons ensemble ce qui se passe dans vos pensées, vos émotions, votre corps et votre manière d’entrer en relation.
Il peut être question de confiance, de pression ou de concentration. Nous explorons aussi ce qui les nourrit : votre rapport à l’erreur, au contrôle, au conflit, à vos besoins et à vos limites.
La relation au cheval offre des situations précises à partir desquelles travailler. Les prises de conscience et les expériences peuvent ensuite trouver leur place dans vos relations personnelles et professionnelles.
Trois possibilités pour travailler ensemble
Le diagnostic relationnel
Prendre du recul sur ce qui se passe avec votre cheval.
À partir d’une vidéo réalisée selon un protocole que je vous transmets, j’observe vos interactions avec votre cheval. Une restitution individuelle nous permet d’explorer votre communication, vos réactions et les points qui méritent votre attention.
Le diagnostic peut être réalisé seul ou constituer le point de départ d’un accompagnement.
Le diagnostic complet comprend l’analyse vidéo, un débriefing individuel de 60 minutes, une séance bilan une semaine plus tard et un compte rendu. Tarif : 480 € TTC.
L’accompagnement individuel — quatre mois
Un travail approfondi sur vous-même et votre manière d’être en relation.
Le diagnostic initial ouvre un accompagnement entièrement personnalisé, avec une séance individuelle d’environ 45 minutes chaque semaine.
Entre les rendez-vous, un suivi privé par messages soutient la mise en pratique. Des replays pédagogiques autour de la Gestalt et des contenus choisis pour vous viennent enrichir le travail selon vos besoins.
Alliance — quatre mois
Associer développement personnel et coaching équestre.
Alliance réunit le travail personnel et son exploration dans votre pratique avec votre cheval.
Cette formule comprend le diagnostic initial, des séances individuelles et du coaching équestre en illimité pendant les quatre mois, sur rendez-vous. Les séances équestres se déroulent en direct, à distance, via Pivo, avec possibilité de prêt du matériel.
Vous bénéficiez également d’un suivi privé WhatsApp cinq jours sur sept, de replays et de contenus personnalisés.
Pour chacune de ces offres, nous commençons par un échange afin de comprendre votre situation et de déterminer ensemble l’accompagnement adapté.
Une évolution qui se construit.
L’objectif est de mieux vous connaître, de reconnaître plus tôt ce qui vous traverse et d’élargir vos possibilités de réponse. Cela peut soutenir une communication plus claire avec votre cheval et une présence plus disponible dans les situations qui comptent pour vous.
Chaque parcours est singulier. Les témoignages présentent des expériences personnelles, dans des formats d’accompagnement différents.
Commençons par votre réalité.
Qu’est-ce qui se répète ? Qu’aimeriez-vous comprendre ou faire évoluer ? Quelques mots suffisent pour ouvrir l’échange.